أسباب الصداع النصفي الشائعة، من خلال أنواع الصداع المتعددة، هناك بعض أنواع الصداع تسبب الكثير من التوتر لصاحبها لاختلاف أعراضها وطرق علاجها عن باقي أنواع الصداع، وفي مقالنا أسباب الصداع النصفي الشائعة، سنتطرق للتعرف على هذا النوع أكثر من حيث الأسباب وطرق العلاج، والكثير من المعلومات تجدها في المقال، تابع.
أسباب الصداع النصفي الشائعة
تختلف أسباب الصداع من شخص لآخر، بحيث يصاب بعض الأشخاص بالصداع بسبب مرض معين، أو الإجهاد، بينما قد يكون البعض الآخر نتيجة قلة النوم، أو شرب الكحول، لذا استمر في قراءة السطور التالية، لتكون قادر على معرفة أسباب الصداع عند الرجال، وأسباب الصداع المتكرر عند النساء.
تشمل الأسباب الشائعة للصداع ما يلي:
- المرض يمكن أن يشمل العدوى ونزلات البرد والحمى. الصداع شائع أيضًا مع حالات مثل التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الحلق أو التهاب الأذن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن ينتج الصداع عن ضربة في الرأس، أو في حالات نادرة.
- الإجهاد العاطفي والاكتئاب، وكذلك الإدمان على الكحول، وتخطي وجبات الطعام، والتغيرات في أنماط النوم، وتناول الكثير من الأدوية يمكن أن يؤدي إلى الصداع.
بالإضافة إلى ذلك، يحدث الصداع بسبب
- التدخين أو التدخين غير المباشر.
- روائح قوية من المواد الكيميائية أو العطور المنزلية.
- مسببات الحساسية.
- بعض الأطعمة.
- التلوث.
- الضوضاء.
- التغيرات المناخية.
- أضواء ساطعة.
شاهد أيضا: أسباب الصداع عند طفلي وأعراضه
أسباب الصداع النصفي
لا يجب التهاون مع الأسباب التي تؤدي إلى الصداع، ويمكن أن تحدث نوبات الصداع النصفي بسبب مجموعة معينة من العوامل. تشمل مسببات الصداع النصفي الشائعة ما يلي
- الإجهاد العاطفي هو أحد أكثر مسببات الصداع النصفي شيوعًا، ويحدث هذا أثناء الأحداث المجهدة، بحيث يتم إطلاق مواد كيميائية معينة من الدماغ لمكافحة الأحداث المجهدة، مما يؤدي إلى حدوث الصداع النصفي.
- فقدان وجبة قد يؤدي تأخير الوجبة إلى حدوث صداع نصفي.
- الكافيين تناول الكثير من الكافيين، أو عدم تناول الكافيين بكميات كافية، يؤدي إلى الصداع بشكل عام.
- الاستخدام اليومي لمسكنات الألم إذا كنت تستخدم دواء يخفف بشكل كبير من آلام الصداع، فقد يتسبب ذلك في ارتداد الصداع النصفي.
- التغيرات الهرمونية عند النساء تعاني الكثير من النساء من صداع متكرر، وهذا الصداع المتكرر ينتج بشكل كبير عن الفترة التي تسبق الدورة الشهرية، أو النقص المفاجئ في هرمون الاستروجين المسبب للحيض، أو عند تناول حبوب منع الحمل، أو عند العلاج ببدائل الهرمونات.
- الأضواء يمكن للأضواء الوامضة أو مصابيح الفلورسنت أو ضوء التلفزيون أو ضوء الكمبيوتر أو ضوء الشمس أن تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.
بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل المسببة للصداع النصفي، ومنها ما يلي
- التغيرات في الأحوال الجوية، مثل العواصف، والتغيرات في الضغط الجوي، والرياح القوية، أو التغيرات في الارتفاع.
- التعب المفرط والتعب.
- عدم اتباع نظام غذائي، أو عدم شرب كمية كافية من الماء.
- التغييرات في نمط النوم.
- ضوضاء عالية.
- التعرض للدخان أو العطور أو الروائح الأخرى.
- تتسبب بعض الأدوية في تضخم الأوعية الدموية.
ملحوظة يمكن أن يؤدي النشاط البدني المفرط إلى الإصابة بالصداع النصفي عند البالغين.
شاهد أيضا: أعراض الصداع النصفي وطرق الوقاية
الأسباب الرئيسية للصداع
إن التعرف على الأسباب أول خطوات العلاج، ويتساءل الكثير من الناس عن أنواع الصداع الأولية، والصداع الأولي يشمل صداع التوتر، والصداع النصفي، والصداع العنقودي.
- يحدث الصداع الأولي بسبب مشاكل في الهياكل الحساسة للألم في الرأس مثل
- الأوعية الدموية في الرأس والرقبة،
- والأنسجة التي تحيط بالدماغ،
- والأعصاب في الدماغ.
ومع ذلك، فإن فروة الرأس والجيوب الأنفية والأسنان والعضلات ومفاصل الرقبة يمكن أن تسبب الصداع أيضًا.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث بعض أنواع الصداع الأولية بسبب عوامل نمط الحياة، بما في ذلك
- شرب الكحول
- تناول أطعمة معينة.
- قلة النوم أو تغيرات في أنماط النوم.
- موقف سيئ.
- عدم وجود بعض الوجبات.
- تمرين شاق
أسباب الصداع النصفي الشائعة، إلى هنا نصل لنهاية لمقال والذي تعرفنا من خلاله على الأسباب المتعددة لأنواع الصداع وخاصة الصداع النصفي، والكثير من المعلومات، ونتمنى أن نكون قد وفقنا فيما قدمنا من معلومات في سياق المقال.