أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج، من خلال مشاكل الشعر الكثيرة من تقصف ووجود قشرة وضعف الشعر وفلته، نجد مشكلة تساقط الشعر أكثرها أثراً على نفسية المرء، حيث يسبب له القلق الشديد، ويكون نذيراً مبكراً للتحول للصلع، وفي مقالنا أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج، سنتطرق لجملة المعلومات حول المشكلة والحلول.
أعراض تساقط الشعر
يمكن أن يؤثر تساقط الشعر في مرض (الثعلبة) على فروة الرأس فقط أو على الجسم بالكامل، ويمكن أن يكون مؤقتًا أو دائمًا، ومن أبرز الأعراض ما يلي:
- ترقق تدريجي في الجزء العلوي من الرأس.
- بقع مستديرة أو كاملة الصلع.
- متلهف، متشوق؛
- ألم الجلد قبل تساقط الشعر.
- تساقط الشعر المفاجئ.
- تنتشر القشرة على الرأس بالكامل.
- تقصف الشعر.
- احمرار وانتفاخ فروة الرأس.
- – تساقط مفاجئ لبعض بقع الشعر.
- فقدان كامل لجميع شعر الجسم.
يمكن أن يؤثر تساقط الشعر أيضًا على الحاجبين واللحية وبعض البقع الأخرى في الجسم. لمعرفة أسباب تساقط الشعر استمر بالقراءة بالأسفل.
شاهد أيضا: أفضل بخاخ حماية الشعر من الحرارة
أسباب تساقط الشعر
لا بد أن الشعر وحيويته دليل على المظهر الصحي وان عكس ذلك قد يكون مؤشراً على أمر غير صحي، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي
- العلاجات الطبية مثل العلاج الكيميائي للسرطان وبعض الأدوية الأخرى.
- تاريخ العائلة (الوراثة)، وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا.
- التغيرات الهرمونية مثل الحمل والولادة وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية.
- الحالات الطبية مثل داء الثعلبة والتهابات فروة الرأس واضطرابات الشعر.
- الأدوية والمكملات مثل الأدوية المستخدمة في علاج السرطان والتهاب المفاصل والاكتئاب ومشاكل القلب والنقرس وارتفاع ضغط الدم.
- مرض يصيب جهاز المناعة.
- اغسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر.
- لون خفيف.
- قصور الغدة الدرقية.
- فقر دم .
- اضطرابات الأكل
- نظام غذائي منخفض البروتين.
- تسريحات الشعر .
- الإفراط في استخدام الصبغة.
- مجففات الشعر.
- نتف الشعر.
بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر، مثل
- تاريخ عائلي من الصلع.
- التقدم في السن
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- حالات طبية معينة مثل مرض السكري.
- ضغط عصبي.
- سوء التغذية .
منع تساقط الشعر
هناك خطوات احترازية على الجميع اتخاذها، ويمكنك اتباع بعض النصائح المنزلية الخاصة بنظافة الشعر وتقليل احتمالية تساقط الشعر، وتشمل النصائح ما يلي:
- تجنب استخدام تسريحات الشعر.
- ثم تجنبي أدوات تصفيف الشعر ذات الحرارة العالية.
- استخدمي الشامبو المناسب لشعرك.
- ثم استخدم فرشاة ناعمة مصنوعة من ألياف طبيعية.
- منع استخدام موانع الحمل عند النساء.
- ثم استخدم الزيوت الطبيعية.
- تدليك فروة الرأس.
- الإقلاع عن التدخين.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- لا تستخدم الأدوية التي لها آثار جانبية.
- ثم النوم والراحة.
- تجنب الاستحمام بماء ساخن.
- ثم تمشيط الشعر المبلل.
- أقوم بالتمارين.
شاهد أيضا: سبب تموج الشعر بعد البروتين
علاج تساقط الشعر في المنزل
يعتبر علاج الشعر ومشاكله في البيت أمرا شائعاً جداً ومفضلاً، وهناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد في تقليل تساقط الشعر، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي
- اخلطي البيض بزيت الزيتون والعسل واستخدميه على فروة الرأس.
- واستخدم حليب جوز الهند.
- استخدمي الشاي الأخضر بالماء الدافئ وضعيه في الرأس.
- ثم تناول الزبادي اليوناني مع العسل.
- ثم استخدم بذور الحلبة.
- يستخرج عصير البصل ويوضع على الشعر.
هناك بعض الأطعمة التي تعزز نمو الشعر، ومنها ما يلي
- بيض .
- وعدس.
- جوز.
- الشوفان.
- وحذر .
- ودجاج.
- وفراولة وجوافة.
- زبادي.
متى تجب زيارة الطبيب
إن التغير المفاجئ في حالة الشعر والغير طبيعية في نسبة التساقط تستوجب زيارة الطبيب، وعليه يجب زيارة الأخصائي في حالة تساقط الشعر المفاجئ أو تقصف الشعر لفترة طويلة في الرأس أو اللحية، أو عند الحكة الشديدة أو عند التساقط في أي جزء من الجسم.
أسباب تساقط الشعر وطرق العلاج، إلى هنا نصل لنهاية المقال والذي تعرفنا من خلاله على الأسباب المؤدية لتساقط الشعر، كما قدمنا الكثير من المعلومات نتمنى أن نكون موفقين فيما قدمنا من معلومات.