أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة للحامل، من المعروف أن فترة الحمل ليس سهلة على النساء خاصة أنها قد تتعرض لبعض الأمراض، ومنها البرد في المعدة، والذي قد يشكل عائق على الحامل لكنها لا تستطيع استخدام الدوام خوفا على صحة الجنين، فتلجأ لتناول الأعشاب والمشروبات الدافئة، ومن هذا المنطلق سوف نقدم إليكم المشروبات المفيدة لعلاج البرد، أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة للحامل.
أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة للحامل
يصاحب برودة المعدة الحامل إسهال وقيء. ومن ثم خطر الإصابة بالجفاف، وبالتالي فهي بأمس الحاجة إلى المشروبات الطبيعية، ومن أبرزها ما يلي:
ماء
ينصح العديد من الأطباء المتخصصين المرأة الحامل بشرب الماء من اليوم الأول للحمل حتى الولادة، خاصة أنه يحمي الجسم من مخاطر العديد من الأمراض الخطيرة، وخاصة الجفاف الناتج عن زيادة القيء والإسهال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تناول كميات كبيرة من الماء لتعويض الجسم عن العرق وزيادة التبول، وهو من أشهر أعراض الحمل على الإطلاق، بالإضافة إلى التواجد الدائم في الأماكن ذات درجة الحرارة المناسبة.
ماء جوز الهند
يحتوي ماء جوز الهند الطبيعي على العديد من العناصر المفيدة والفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل لتعويض جسمها وتحفيز الجنين على النمو بالشرح طريقة الطبيعية. غني بالفيتامينات الضرورية للحفاظ على الجنين والحفاظ عليه، وبالتالي يمكن استهلاك ماء جوز الهند بإضافة أي من العصائر الطبيعية بشكل مستمر.
الكمون
تحتوي أعشاب الكمون على العديد من العناصر التي تجعلها مناسبة لتطهير الأمعاء والمعدة من البكتيريا الضارة ؛ ومن ثم منع مشكلة نزلات البرد، حيث يلعب الكمون دورًا مميزًا في البكتيريا المذكورة المتراكمة في المعدة، بالإضافة إلى امتصاص البرد فيها بأسرع ما يمكن، لذلك تحتاج المرأة الحامل إلى إضافة ملعقة من أعشاب الكمون إليها. كوب من الماء الفاتر مع إضافة ملعقة عصير ليمون وتناوله ولكن بدون إفراط، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؛ لأنه يساعد في تنظيف الرحم.
ماء الأرز
وهو الحل الأمثل لكثير من النساء الحوامل، وخاصة اللاتي يعانين من نزلة برد مصحوبة بإسهال مزمن يصعب السيطرة عليه في بعض الأحيان. يمكن الحصول على ماء الأرز عن طريق وضع أربع ملاعق كبيرة من الأرز البني أو الأبيض حسب الرغبة في كوب من الماء ؛ ثم نضعها على النار حتى تغلي، وبعد ذلك يمكن تصفية هذا الماء وتركه ليبرد مع إضافة أي من العصائر الطبيعية عليه وتناوله لعلاج مشكلة برد المعدة وإمداد جسم المرأة الحامل بالكثير. العناصر والفيتامينات التي يحتاجها.
نعناع
يحتوي النعناع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على تطهير المعدة من البكتيريا والجراثيم الضارة التي تتجمع فيها وتؤدي إلى مخاطر العديد من المضاعفات الخطيرة، فضلاً عن أن النعناع يلعب دورًا حيويًا في التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي من الغازات والانتفاخات الشديدة. ثم تهدئة القولون، تحتاج المرأة الحامل إلى وضع رشفة من أوراق النعناع في كوب من الماء وتركها على النار حتى الغليان مع إضافة ملعقة من الزنجبيل أو الكمون للحصول على نتيجة ملحوظة وسريعة.
عصير تفاح طبيعي
يحتوي التفاح على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تحتاجها المرأة الحامل بمشاعرها المختلفة. يحتوي على نسبة كافية من السكريات والكربوهيدرات والعديد من العناصر الأخرى التي تخفف من شعور المرأة الحامل بالتعب والإرهاق. ثم يزيد من إحساسها بالطاقة والحيوية، ويخفف عصير التفاح الإمساك، ويعالج مشكلة نزلات البرد التي تصيب المرأة الحامل، ويزيد من شعورها بالإرهاق وعدم الراحة.
الأعشاب المفيدة لعلاج البرد للحامل
تحتوي الأعشاب الطبيعية على العديد من العناصر التي تخفف من أعراض المغص الناتج عن نزلات البرد التي تصيب الكثير من النساء الحوامل، ومن أبرزها ما يلي:
زنجبيل
يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهابات التي تتجمع داخل المعدة والقولون وتسبب نزلة برد المعدة والعديد من المشاكل الخطيرة الأخرى كذلك، كما أن الزنجبيل يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي يحتويها جسم المرأة الحامل والجنين يحتاج أيضًا، وبالتالي تحتاج المرأة الحامل إلى إضافة كمية قليلة من الزنجبيل المطحون إلى الطعام أو بإضافة ملعقة منه في كوب ماء وتركه على النار حتى يغلي ؛ ثم تناوله للحصول على نتيجة مميزة في فترة قصيرة من الزمن.
الكركم
يحتوي الكركم على نسبة عالية من المواد المضادة للبكتيريا الضارة. ومن ثم علاج نزلات البرد والتشنجات المزعجة التي تصيب المرأة الحامل وتؤثر عليها سلباً، وقد أثبتت العديد من الدراسات العملية أن الكركم يعمل على تخفيف أمراض الجهاز التنفسي من السعال وغيرها، ويمكن تحضيره بإضافة ملعقة صغيرة منه في حميات مختلفة أو بإضافة ملعقة منه في كوب ماء ووضعه على النار حتى يغلي. ثم تناوله للاستفادة من مكوناته وعناصره الطبيعية.
خل حمض التفاح
خل التفاح من أفضل المشروبات التي يمكن للمرأة الحامل تناولها على الإطلاق لعلاج مشكلة نزلات البرد التي تؤثر عليها بشكل سلبي، خاصة أنه يساعد على قتل البكتيريا الضارة المسببة لهذه العدوى، بالإضافة إلى قدرته الرائعة على تعالج الحموضة التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء. تحتاج النساء الحوامل إلى وضع كوب كبير من خل التفاح في حوض الاستحمام.
شاهد أيضا: تفسير الحناء في الحلم للعزباء وللمتزوجة والحامل
أفضل الأطعمة لعلاج برودة المعدة للحامل
هناك العديد من الأطعمة الغذائية التي يمكن اللجوء إليها لعلاج مشكلة نزلات البرد التي تصيب المرأة الحامل، وتتضح كل هذه الأطعمة فيما يلي:
- الأطعمة المسلوقة يساعد هذا النوع من الطعام على إمداد جسم الحامل بالفيتامينات التي يحتاجها، بالإضافة إلى تسهيل عملية الهضم لعلاج المشاكل والأمراض التي تصيب المعدة.
- – الموز يعتبر الموز من الثمار الخاصة لسهولة الهضم وغني بالبوتاسيوم الذي يلعب دورًا حيويًا في حماية المرأة الحامل من الإسهال والقيء مما يؤدي إلى خطر الإصابة بالجفاف.
- الخبز المحمص له دور خاص في علاج التشنجات والغازات الخطيرة التي تصيب المرأة الحامل خاصة في الأيام الأولى للإصابة بنزلة برد في المعدة، ولذلك ينصح بتناوله بشكل مستمر.
- البسكويت المملح من أشهر الأطعمة الخفيفة التي تساعد جسم الحامل على الاحتفاظ بكمية كافية من الماء. ومن ثم علاج مشكلة نزلات البرد والعديد من المشاكل الأخرى.
هل انفلونزا المعدة ضار للحامل
الجواب نعم. تظهر نزلة برد المعدة عند المرأة الحامل نتيجة التهابات شديدة ناتجة عن تراكم البكتيريا أو الفيروسات الضارة في هذه المنطقة من الجسم. تظهر خطورة نزلة برد المعدة من حيث أنها تؤدي إلى الإسهال والقيء. وبعد ذلك تعاني من الجفاف الذي يصعب علاجه في كثير من الأحيان، خاصة أنه يؤثر سلباً على الأم والجنين، وكذلك، وتستمر أعراض نزلة برد المعدة عند المرأة الحامل لفترة زمنية لا تتجاوز أسبوع.
وهكذا وفي ختام رحلتنا مع سطور هذا المقال شرحنا لكم افضل المشروبات لعلاج نزلات البرد للحامل وتعرفنا ايضا على مجموعة من الاعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج نزلات البرد. برد في المعدة.