اعراض الاكتئاب عند النساء، اعراض الاكتئاب عند النساء، الاكتئاب يعد وحض القتال الصامت الذي ينهش روح الانسان ويبث فيها الحزن واليأس، فيذهب إلى حياة خلسة ويسرق من الإنسان عمره، ويجعل كل عوام حياتك عجاف، حيث أنه يحرمك من أجمل أيامك وبالتالي يجعلك ترى الدنيا ممتلئة بالسواد، الاكتئاب ليس مجرد يوم أو يومين حزينين بما فيه من إحباط بل هو مرض مزمن يحتاج إلى رعاية، اعراض الاكتئاب عند النساء.
تعريف الاكتئاب
الاكتئاب هو اضطراب نفسي وأحد أسبابه خلل في النواقل العصبية في المخ في الدماغ، ويجب علينا أن نراعي كلماتنا وعدم جرح الإنسان الذي يمر بالإكتئاب لان بعض المقولات تعمل على الشعور بالعار، بالتالي فإن الاكتئاب السريري هو اضطراب مزاجي خطير ومنتشر يسبب الشعور بالحزن واليأس والعجز وعدم القيمة. يمكن أن يكون الاكتئاب خفيفًا إلى متوسط مع أعراض اللامبالاة، وقلة الشهية، وصعوبة النوم، وتدني احترام الذات، والتعب بدرجة منخفضة، أو يمكن أن يكون أكثر حدة.
شاهد أيضا: اعراض الصداع العنقودي وأسبابه
أعراض الاكتئاب عند النساء
إن الاكتئاب ليس اختيارنا بل هو حالة مرضية لفترة زمية وتكون غالبا غير مفهومة وقد يبدو الشخص أنه ناجح من الخارج ولكن لا ندري بما يمر به من الداخل، ويكون متاح لتقديم جمل تبعث الطمأنينة وليس جمل إحباط ويأس، بالإضافة إلى ذلك فإن تشمل أعراض الاكتئاب عند النساء ما يلي.
- استمرار المزاج الحزين أو القلق أو (الفارغ).
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة، بما في ذلك الجنس.
- الأرق والحرج والبكاء المفرط.
- الذنب وانعدام القيمة والعجز واليأس والتشاؤم.
- النوم لفترات طويلة أو قصيرة والاستيقاظ في الصباح الباكر.
- الشهية أو فقدان الوزن أو الإفراط في الأكل وزيادة الوزن.
- طاقة أقل تعب شعور “بالخمول”.
- خواطر الموت أو الانتحار أو محاولات الانتحار.
- صعوبة في التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات.
- الأعراض الجسدية المستمرة التي لا تستجيب للعلاج مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والألم المزمن.
أعراض الهوس عند النساء
الهوس هو حالة انفعال ويؤدي إلى ارتفاع المزاج بشكل غير طبيعي وهذا السلوك قد يأتي نتيجة التسمم من المخدرات وأثار الدواء، بالتالي فإن الهوس هو حالة نشطة للغاية مع مزاج مرتفع يمكن أن يحدث في الاضطراب ثنائي القطب، وتتقلب الحالة المزاجية في الاضطراب ثنائي القطب على مدار أيام أو أسابيع أو أشهر من أدنى مستويات الاكتئاب إلى أعلى مستويات الهوس. إنه خطير ويحتاج إلى تقييم طبي وعلاج. تشمل أعراض الهوس عند النساء ما يلي
- مزاج مرتفع بشكل غير طبيعي.
- جنون.
- حاجة أقل للنوم.
- أفكار عظيمة.
- يزداد الكلام بشكل كبير.
- تسرع الأفكار
- زيادة النشاط، بما في ذلك النشاط الجنسي.
- زيادة ملحوظة في الطاقة.
- سوء الحكم الذي يمكن أن يؤدي إلى سلوك محفوف بالمخاطر.
- سلوك اجتماعي غير لائق.
الاكتئاب عند النساء أكثر شيوعًا من الاكتئاب عند الرجال
إن الاكتئاب يحدث مرة واحدة في العمر ولكن هناك أفراد يعانون من نوبات متعددة نتجت عن آثار الاكتئاب، وتحدث هذه الأعراض كل اليوم أو أغلبه، بالتالي قبل المراهقة يكون الاكتئاب نادر الحدوث ويحدث بنفس المعدل تقريبًا عند الفتيات والفتيان، ولكن مع بداية سن البلوغ، يزداد خطر إصابة الفتاة بالاكتئاب بشكل كبير، حتى ضعف ما يحدث عند الفتيان، ويعتقد بعض الخبراء أن فرصة الإصابة بالاكتئاب أكبر. عند النساء قد تكون مرتبطة بالتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث طوال حياة المرأة، وتظهر هذه التغيرات خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث وكذلك بعد الولادة أو الإجهاض. اضطراب الدورة الشهرية المزعج (PMDD)، وهو متلازمة شديدة تتميز بشكل خاص بالاكتئاب والقلق وتقلبات المزاج التي تحدث في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية وتتداخل مع الحياة اليومية.
فرص الإصابة بالاكتئاب عند النساء
بالتالي فإن الاكتئاب ليس جزء طبيعي يحدث مع تقدم العمر ويجب علينا ألا نستهين به وعادة هناك أشخاص لا يتم تشخيص الاكتئاب لديهم وقد تكون أعراضه على كبار السن والنساء قد وضحت كثيرا وقد يشعرون بمقاومة لطلب المساعدة، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة فإن الأشياء التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء تشمل العوامل الإنجابية أو الوراثية أو غيرها من العوامل البيولوجية ؛ العوامل الشخصية وبعض الخصائص النفسية والشخصية. بالإضافة إلى ذلك، فإن النساء اللواتي يلعبن ألعاب الشعوذة أثناء تربية الأطفال والنساء اللائي يتعرضن لضغط أكبر قد يصبن بأعراض الاكتئاب. تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تزيد من المخاطر ما يلي
- تاريخ عائلي من اضطرابات المزاج
- تاريخ من اضطرابات المزاج في سنوات الإنجاب المبكرة.
- فقدان أحد الوالدين قبل سن العاشرة
- فقدان نظام الدعم الاجتماعي أو التهديد بمثل هذه الخسائر.
- ضغوط نفسية واجتماعية مستمرة، مثل فقدان الوظيفة أو ضغوط العلاقة أو الانفصال أو الطلاق.
- الاعتداء الجسدي أو الجنسي عندما كان طفلاً.
- استخدام بعض الأدوية.
- يمكن أن تصاب النساء أيضًا باكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة. يصاب بعض الأشخاص أيضًا باضطراب عاطفي موسمي في الشتاء. يعتبر الاكتئاب جزءًا من الاضطراب ثنائي القطب.
شاهد أيضا: ما هي اعراض السمنة وأسبابها
هل يحدث الاكتئاب عند النساء أثناء الحمل
يعد الاكتئاب اضطرابا ليس جيد بمعنى خطير وقد يكون وخيم على الشخص وأفراد العائلة، ويأتي الاكتئاب في حالة عدم تناول الدواء مما يؤدي إلى مشكلات تفاعلية وصحية تؤثر على كمجالات الحياة، بالتالي كان من المفترض أن يكون الحمل فترة رفاهية تحمي المرأة من الاضطرابات النفسية، لكن الاكتئاب شائع عند النساء الحوامل كما هو الحال عند النساء غير الحوامل، والأشياء التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب عند النساء أثناء الحمل هي
- تاريخ من الاكتئاب أو PMDD.
- العمر في وقت الحمل (كلما كنت أصغر سنًا، زادت المخاطر).
- عش لوحدك.
- دعم اجتماعي محدود.
- الخلاف الزوجي.
- عدم اليقين بشأن الحمل.
تأثير الاكتئاب على الحمل
بالتالي فإن الاكتئاب مرض يصيب الجسم ويؤثر على النفس كما أنه يؤثر على طريقة التفكير ويؤدي إلى المشكلات العاطفية ويعد من أكثر الأمراض المنتشرة في العالم والذي يصاب بهذا المرض عادة لا يستطيع ممارسة حياته اليومية الطبيعية،
يشمل التأثير المحتمل للاكتئاب على الحمل ما يلي
- التأثير على قدرة المرأة على الاعتناء بنفسها أثناء الحمل، قد تكون أقل قدرة على اتباع التوصيات الطبية والنوم وتناول الطعام بشكل صحيح.
- يتسبب في استخدام المرأة لمواد مثل التبغ و / أو الكحول و / أو المخدرات غير المشروعة، والتي يمكن أن تضر بالطفل.
- يجعل من الصعب الارتباط بالطفل.
- يمكن أن يساهم الضغط الناجم عن الحمل في الاكتئاب أو أعراض الاكتئاب المتكررة أو تفاقم الأعراض.
- يمكن أن يزيد الاكتئاب أثناء الحمل من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة (يسمى اكتئاب ما بعد الولادة).
أعراض الاكتئاب عند النساء، وفي نهاية المقال تعرفنا على مفهوم المقال منا وتعرفنا أيضا على اعراض الاكتئاب عند النساء، كما وسردنا لكم تأثير الحمل عند النساء.