إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم متى تكون الولادة بدون توسعة، الولادة تعني خروج الطفل من رحم أمه إلى حياته الجديدة، حيث تعتبر الولادة معجزة من معاجز الله سبحانه وتعالى، وهي تختص بالمرأة، تأتي الولادة بعد أشهر من الحمل حيث تبدأ فترة الحمل من وقت الإخصاب حتى الولادة التي هي آخر مراحل الحمل، ويخرج الطفل عبر المهبل لأن عنق الرحم يتصل بالمهبل، فتبدأ الأم تشعر بحركة جنينها في أسفل بطنها لأنه يكون قد استقر في عنق الرحم وبدأ يضغط ويحاول الخروج، في هذا المقال سوف نتحدث عن إذا فتح الرحم ٣ أو ٤ سم متى تكون الولادة بدون توسعة.
توسع عنق الرحم
إن هذا المصطلحات من المصطلحات العلمية الطبية التي يجب أن تكون المرأة على دراية بها، خاصة الحامل التي بحاجة إلى توعية بأمور الحمل والولادة وما الواجب عليها فعله، فالكثير من النساء لا يعرفن ماذا يعني توسع عنق الرحم ويتمثل هذا في:
- الولادة هي خروج الطفل من رحم أمه، فقد يعتبر الرحم عضلة مطاطة تتوسع وقت الولادة حتى تسع حجم الجنين الذي سوف يخرج من هذا الرحم.
- لأن عنق الرحم إن بقي كما هو فلن يجد الطفل مخرجا يتسع له ليخرج منه، يستطيع عنق الرحم بمرونته العالية أن يتسع ليصل في النهاية إلى عشرة سنتيمترات.
- أي ما يعادل خمسة أصابع لليد- في الولادة الطبيعية، وهو ما يسمح بنزول رأس الجنين ثم جسمه.
- أما بخصوص الوقت فمن المستحيل وضع فترة زمنية ثابتة للولادة، إذ يختلف هذا الأمر من امرأة لأخرى، بل تختلف كل ولادة عن الأخرى حتى للمرأة نفسها.
- ويفضل ألا تذهبي إلى المستشفى إلا بعد أن يتسع عنق رحمك إلى ثلاثة أو أربع سنتيمترات مع بداية المخاض، الذي يفتح بمعدل من 0.5 إلى 0.7 سنتيمتر كل ساعة في معظم الأحيان.
- ويمكنك الانتظار قليلا بعدها لأن الفترة الزمنية قد تصل إلى 18 ساعة حتى يتسع عنق الرحم ويصل إلى عشرة سنتيمترات إن كانت هذه ولادتك الأولى.
- أي أنه يمكنك أن تستعدي خلال أربع إلى خمس ساعات منذ بداية الطلق قبل الذهاب للمستشفى في الولادة البكرية على وجه التحديد.
شاهد أيضا: إذا فتح الرحم 2 سم متى تكون الولادة بدون توسعة؟
علامات الرحم المفتوح والاستعداد للولادة
قبيل الولادة هناك الكثير من الأعراض التي تشعر بها المرأة الحامل تبين لها أن ولادتها قد اقتربت من أجل أخذ الاحتياطات اللازمة للولادة، وتعتبر علامة انفتاح الرحم من العلامات القوية على اقتراب موعد الولادة لكن كيف يمكن للمرأة أن تعرف أن رحمها قد بدأ بالانفتاح، فهناك علامات للرحم المفتوح منها:
- ضغط الجنين على الحوض من علامات الرحم المفتوح
- الشعور برغبة في التبول والإخراج: هذه الرغبة تشعر بها الحامل قبيل الولادة، ويكثر ذهابها إلى الحمام، ولكنها لا تجد أنها رغبة حقيقية، بل بسبب ضغط الجنين وكبر حجمه، ودليلا على فتح عنق الرحم للولادة:
- انقباضات الرحم
- الإفرازات المهبلية ذات اللون البني والدموي
- الضغط على الحوض.
- أيضا يتسع عنق الرحم تدريجيا كالتالي:
- في حال اتساع عنق الرحم حتى 4 سنتميترات يعني أنك سوف تعانين من ألم غير منتظم وخفيف كل خمس إلى عشر دقائق.
- كذلك في حال اتساع عنق الرحم من 4 إلى 7 سم فسوف تزداد حدة الألم الذي تشعرين به لدرجة عدم تمكنك من المشي، مع شعورك بالغثيان والرغبة في القيء.
- أيضا في حال اتساع عنق الرحم من 8 إلى 10 سم فسوف يزداد الألم والتقلصات في البطن والظهر لدرجة عدم القدرة على تحمله، وتظهر بعض البقع من الدم والمخاط المدموم.
إذا فتح الرحم ٣ أو ٤ سم متى تكون الولادة
أمر الولادة من الأمور التي تعرف بأنها عملية خروج الطفل من الرحم، وعنق الرحم يعتبر الوصلة التي تدفع الطفل للخارج، وهذا العنق عند الولادة يجب أن يتوسع لحجم معين ليسهل عملية الولادة على المرأة، والأمر المتعلق بفتح الرحم 3 أو 4 سم متى تكون الولادة:
- يعتبر العنق مطاطي لأنه يتسع ويتمدد ليعطي فرصة للطفل أن يخرج منه بكل سهولة وسلامة.
- ويتم قياس اتساع الرحم بالسنتيمترات فإن اتسع عنق الرحم ٣ سم يبدأ عندئذ عنق الرحم بالتوسع تدريجيا.
- وقد تفضل المرأة الحامل تناول المنشطات لتوسع أعنق الرحم وتسريع المخاض؛ ما لم يكن هناك خطر عليها أو على الجنين.
- وتجدر الإشارة إلى أن الجماع قبل الولادة بعد ظهور أعراض الولادة يحفز إفراز مادة تسمى البروستاغلاندين.
- والتي تسهم في تمدد عنق الرحم وتسهل خروج الجنين، وعند فتح الرحم ٤ سم تبدأ الحالة النشطة لدى المرأة.
- قد تحدث آلام أسفل الظهر وزيادة النزيف المهبلي، وتمر عملية الولادة في ثلاثة مراحل هي:
- المخاض المبكر.
- كذلك المخاض النشط.
- المرحلة الانتقالية.
شاهد أيضا: متى يكون ألم الظهر خطيرة وطرق علاجه
إذا فتح الرحم ٣ سم متى تكون الولادة
المرأة تشعر بأعراض واضحة لبداية ولادتها وذلك تبدأ من بداية الطلق في توسع 2 سم للرحم، ولكن مع فتح الرحم 3 سم فإن الولادة هنا ستكون صعبة نوعا ما، وبالتالي يحتاج عنق الرحم للتوسع بعد، فالأمر المتعلق بفتحة الرحم وتوسعها يتمثل في:
- عملية الولادة ليست حدث واحد ثابت، بل سلسلة أحداث متعاقبة قد تدوم لساعة إلى يوم.
- إن الولادة للمرة الأولى تستمر لمدة طويلة، وهذا بسبب أن فتحة الرحم والمهبل لا تكن مرنة بعكس الولادة الثانية.
- كذلك مدة الولادة وطريقتها تختلف من حامل إلى أخرى، بل ومن ولادة إلى أخرى.
- حيث إن كل عملية ولادة تتميز عن غيرها بالعديد من الأشياء، لكن تبقى الأحداث متشابهة.
- وقد قسم الطب مراحل الولادة إلى ثلاثة، المرحلة الأولى التي يحدث فيها أن يقوم الرحم بفتح نفسه وبالأخص منطقة العنق، وهذا تمهيدا لنزول الجنين.
- أما المرحلة الثانية فهي مرحلة الدفع أو الطلق كما يطلق عليه.
- والمرحلة الثالثة والأخيرة هي مرحلة نزول المشيمة، إلا أن المرحلة الأولى تعتبر أطولهم على الإطلاق.
إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم متى تكون الولادة
تبدأ المرأة بالدخول في مرحلة الولادة الحقيقية والتي تبدأ عند فتح الرحم إلى 3 سم، حيث تزداد التوسع كلما كان الطلق أقوى لديها، ومن هنا يمكن أن تلد المرأة بسهولة دون الحاجة إلى الطلق الصناعي، فكل ما يتعلق بمرحلة فتح الرحم 3 سم فتكون الولادة:
- فإن فتح الرحم ٤ سم هذه المرحلة هي ما تسمى بالطلق النشط، وهي الفترة التي يتم فيها توسيع عنق الرحم، وتصبح التقلصات قوية وطويلة.
- فقد يستمر التقلص لمدة دقيقة والفاصل بينه وبين التقلص الجديد أو الطلق الجديد ربما يكون من دقيقتان إلى أربع دقائق فقط.
- وعلى الرغم من أن التقلصات تقترب من بعضها البعض، إلا أنه من الجيد أن تعرفي سيدتي أن هذه التقلصات سوف تجعل الأمر أكثر إنجازا.
- حيث أن الطفل سوف يتحرك سريعا إلى منطقة الحوض حتى يتسع الرحم بشكل يجعله يستطيع الخروج.
- أما بالنسبة للسيدة الحامل لأول مرة فسوف يتسع الرحم 1 سم كل ساعة.
أعراض توسع عنق الرحم إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم
تعتبر عملية الولادة سلسلة متعاقبة من الأحداث، حيث أنها تبدأ بظهور بعض العلامات على المرأة الحامل التي تجعلها تتنبأ بموعد ولادتها، ومن هذه العلامات توسع عنق الرحم الذي يتوسع تدريجيا وهناك بعض الأعراض التي تبين توسع عنق الرحم وهي:
- الشعور بألم في منطقة الحوض تشعر الحامل بألم شديد وحاد في منطقة المهبل مع اقتراب موعد الولادة.
- كذلك انقباضات الرحم تعد تقلصات الرحم المنتظمة مؤشرا قويا على دخول المرأة في مرحلة المخاض.
- أيضا النزيف المهبلي أو زيادة إفراز المخاط يسد عنق الرحم خلال فترة الحمل سدادة مخاطية سميكة تمنع انتقال البكتيريا إلى الرحم.
- وفي أواخر الحمل تندفع السدادة المخاطية عبر المهبل على صورة إفرازات وردية اللون أو شفافة أو مائلة للون الدم.
- والذي يحدث عادة قبل عدة أيام من بدء المخاض أو في بدايته، ويعد من علامات توسع عنق الرحم.
- لكن يوصى في حال كان الدم غزيرا مثل دم الدورة الشهرية باستشارة الطبيب، والحصول على الرعاية الطبية الفورية.
- فقد يدل النزيف المهبلي الغزير على وجود مشكلة معينة ويجدر بالذكر أن الدم الأحمر النقي لا علاقة له عادة بتوسع عنق الرحم.
- إنما قد يرتبط بمضاعفات صحية خطيرة؛ كانفصال المشيمة (Placental abruption)، أو انزياح المشيمة (Placenta previa).
- أي انخفاض المشيمة داخل الرحم وتغطيتها لكل أو جزء من عنق الرحم.
- ثم الشعور برغبة في التبول والإخراج تزيد حاجة الحامل إلى التبول نتيجة لنزول رأس الطفل في الحوض.
- وضغطه على المثانة البولية، لذلك قد تشعر العديد من النساء بالحاجة المتكررة للتبول.
شاهد أيضا: متى تكون حرارة الرضيع خطيرة وتستدعي زيارة الطبيب
مراحل توسع الرحم أثناء الولادة
إن عملية توسع الرحم تمر بعدة مراحل مهمة من أجل الوصول لآخر مرحلة وهي مرحلة الميلاد، وخروج الطفل من الرحم، حيث تمر تلك المراحل بثلاث مراحل أساسية منها أصعب المراحل التي تطول فيها عملية توسع عنق الرحم، وتتمثل المراحل الثلاث بالتالي:
- المخاض المبكر والمخاض النشط: تحدث المرحلة الأولى من الطلق والولادة عندما تبدئين بالشعور بانقباضات مستمرة.
- وتصبح الانقباضات أقوى، وأكثر انتظاما وتكرارا مع مرور الوقت.
- وتسبب هذه الانقباضات انفتاح عنق الرحم (توسع عنق الرحم) ورخاوته وقصره.
- ثم ترققه (إمحاء عنق الرحم) للسماح للمولود بالتحرك داخل قناة الولادة.
- المرحلة الأولى هي أطول المراحل الثلاثة. وتنقسم هذه المرحلة فعليا إلى مرحلتين، وهما المخاض المبكر والمخاض النشط.
- ولادة الطفل: لقد آن الأوان! ستلدين طفلك أثناء المرحلة الثانية من مراحل المخاض.
- مدة استمرار هذه المرحلة: يمكن أن تستغرق هذه المرحلة من بضع دقائق إلى بضع ساعات أو أكثر حتى تخرجي طفلك إلى العالم.
- وقد تكون الفترة أطول لدى الأمهات الجدد ولدى النساء اللاتي خضعت للتخدير فوق الجافية.
- نزول المشيم: بعد ولادة الطفل، من المرجح أن تشعري بالراحة بدرجة كبيرة.
- قد تحملين الطفل في ذراعيك أو على بطنك، استمتعي بتلك اللحظة.
- ولكن ما زال هناك الكثير ليحدث. أثناء المرحلة الثالثة من المخاض، ستنزلين المشيمة.
- مدة استمرار هذه المرحلة: عادة ما تنزل المشيمة في غضون 30 دقيقة، لكن يمكن أن تستغرق العملية ساعة واحدة.
الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم
هناك مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعد على توسيع عنق الرحم، وتساعد المرأة على تسريع عملية الولادة بشكل طبيعي، وذلك دون الحاجة إلى وضع طلق صناعي لها من قبل الطبيب، ومن الطرق الطبيعية التي توسع عنق الرحم تتمثل في:
- المواظبة على إفراغ المثانة من البول.
- كذلك الجلوس في وضعية القرفصاء.
- أيضا استعمال كرة الولادة.
- ثم تدليك الحلمتين بشكل مستمر.
- علاوة على ذلك ممارسة العلاقة الحميمة.
- بالإضافة إلى ذلك المشي.
- ممارسة طقوس الاسترخاء.
- تناول شاي ورق التوت الأحمر.
الأطعمة التي تساعد على زيادة اتساع عنق الرحم
هناك الكثير من الأطعمة التي من شأنها أن تساعد في اتساع عنق الرحم، وتسهيل عملية الولادة إذا واظبت المرأة الحامل على تناولها قبل موعد ولادتها من هذه الأطعمة:
- التمر.
- كذلك التوابل والبهارات.
- بالإضافة إلى ذلك الطعام الحار.
- ثم العسل.
- والقرفة لكن يفضل شرب القرفة محلاة بالعسل حتى يكون عملها مضاعفا.
- والحليب والحلبة والكمون، وغيرها الكثير من الأطعمة والمشروبات المختلفة.
شاهد أيضا: متى تكون أيام التبويض وكيفية حساب أيام التبويض
تمارين للمساعدة في فتح عنق الرحم
ينصح الكثير من الأطباء المرأة الحامل بممارسة بعض التمارين الرياضية في نهاية فترة حملها، فهي تساعد في فتح عنق الرحم واتساعه، وبالتالي تسهيل عملية الولادة ومن تلك التمارين التي تساعد على فتح عنق الرحم بشكل أكبر وسهولة الولادة:
- تمرين القرفصاء لفتح الرحم وتخفيف آلام الولادة الطبيعية، ويتم عن طريق القيام بالخطوات التالية:
- يجب أن تقف المرأة.
- تنشر ساقيها عن بعضهما البعض.
- تحاول ثني ركبتيها وخفض أردافها قدر المستطاع، ثم الصعود مرة أخرى.
- تمرين حبس النفس لتوسيع الرحم والمخاض قبل الولادة: يعد هذا التمرين من أهم التمارين التي تساعد على فتح عنق الرحم.
- بالإضافة إلى كونه من أسهل التمارين أيضا، ويمكن القيام به على النحو التالي:
- يجب على المرأة أن تتنفس ثم تحبس هذا النفس في صدرها لأقصى مدة تستطيع خلالها إخفاء نفسها.
- كذلك يجب تكرار هذا التمرين أكثر من مرة حتى تصل إلى إمكانية إخفاء نفسه لمدة عشرين ثانية.
- يفضل ممارسة هذا التمرين من الأسبوع الأول من الشهر التاسع.
- تمرين المشي لفتح الرحم وتسهيل الولادة الطبيعية
- يعتبر هذا التمرين سهل للغاية يجب على المرأة القيام به قبل الولادة لمساعدتها على فتح عنق الرحم.
- لذلك يوجه الأطباء المرأة التي توشك على الولادة أن تمشي صعودا وهبوطا حتى تشعر أنها على وشك الولادة.
- وهذا التمرين لا يحتاج إلى طريقة معينة للمشي أو إلى سرعة مشي معينة.
- بل يكفي أن يكون المشي بما يناسب المرأة وقدرتها الصحية.
إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم والطلق بارد
عملية فتح الرحم وتوسع العنق فيه من العلامات المهمة التي تدل على اقتراب ولادة المرأة، ولكن إن كان الرحم مفتوح بنسبة معينة ولم يكن هناك طلق أو الطلق بارد ففي هذه الحالة يجب التوجه إلى المستشفى على الفور، وزيارة الطبيب المختص وفي هذه الحالة سوف يضطر الطبيب إلى إعطاء الحامل بعض المساعدات التي تجعل الطلق يشتد ليتسع عنق الرحم بالشكل المطلوب، وفي هذه المرحلة سوف يقوم الطبيب بعمل فحص لمنطقة الحوض حتى يعرف التغير الذي حدث لمنطقة الرحم، وليكتشف الاستجابة من جسم الحامل والجنين لهذه التقلصات، وفي الغالب في المستشفى يتم استخدام المراقبة الدقيقة لسرعة دقات قلب الجنين، ويتم إعطاء سوائل وعقاقير.
شاهد أيضا: متى تكون دقات القلب خطيرة ومثيرة للقلق
إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم وما في طلق
يعتبر فتح رحم المرأة 4 سم دليل على أن المرأة وصلت لمرحلة الميلاد النشطة، والتي يجب أن تلتزم بالتعليمات التي أعطاها إياه طبيبها، لكن إذا فتح الرحم 4 سم ولم يكن هناك طلق فوجب أن يتم التوجه إلى المستشفى على الفور لإجراء اللازم مع الحامل، ويتمثل هذا في
- اضطرار الطبيب هنا إلى إعطاء عقاقير وأدوية من خلال الوريد حتى يكون الطلق أقوى.
- وإن لم يكن هناك طلق سوف ينتظر الطبيب مع المتابعة لقلب الجنين حتى يتدخل في الوقت المناسب ويقوم بإعطاء الأم طلق صناعي.
- فإذا لم يحدث ونزل الجنين إلى المكان الطبيعي للولادة، هذه علامة على أن الولادة لا تتخذ الشكل الطبيعي.
- وربما يلجأ إلى عمل ولادة قيصرية.
إذا فتح الرحم 3 أو 4 سم متى تكون الولادة بدون توسعة، في هذا المقال تحدثنا عن موعد الولادة عندما يكون الرحم مفتوحا ٣ أو ٤ سم، وبعض التمارين والأطعمة التي تساعد في فتح وتوسيع عنق الرحم، كذلك تحدثنا عن مراحل توسيع عنق الرحم، والإجراءات التي يقوم بها الطبيب في حالة فتح الرحم والطلق البارد، أو عدم وجود طلق.