تبدأ الضربة الأمامية في تنس الطاولة من، حيث أن لعبة التنس من الألعاب الشهيرة التي يتعلم الطلاب جميع القوانين المتعلقة بها خلال فصولهم في كتاب اللياقة البدنية، وتعد الضربة الأمامية من أكثر الركلات استخدامًا في لعبة التنس، وليس هذا فقط، لكن هذه الركلة تشكل نسبة عالية من لعبة التنس، هذه الضربة تستخدم أثناء الدفاع والهجوم، ومن خلال مقالنا تبدأ الضربة الأمامية في تنس الطاولة من، سنعلق الحل على هذا السؤال، وتعريف الضربة الأمامية، وكيفية أدائها.
تعريف الضربات الأمامية
الضربة الأمامية هي إحدى الضربات التي يتم تنفيذها في لعبة التنس، وتعتبر من الضربات الضرورية والأساسية التي لا يمكن للاعبي التنس أن ينجحوا بها دون الأداء، حيث تعمل هذه الضربة على إرجاع الضربات الهجومية والضربات العدوانية التي ينفذها الخصم.، وتسقط الكرة عند تنفيذها بالقرب من خط الأساس أو خط الخصم الجانبي، والذي يعتمد على استخدام عملية تسمى الدفع الآجل، والتي تقوم على مجموعة من الأساسيات التي لا يمكن تنفيذها بنجاح دون تطبيقها بدقة.
شاهد أيضا: من هو محمود عاشور مدير امن الاسماعيلية الجديد
تبدأ الركلة الأمامية من
الضربات الأمامية هي إحدى الضربات الأرضية التي يشيع استخدامها في التنس، وتتميز هذه الضربة بأنها تستخدم من قبلكم من الدفاع والهجوم، حيث يستخدمها اللاعبون في مختلف المواقف، وهذا نحو العودة والعودة والتطور. من اللاعب في لعبة التنس يتحدد بدرجة إتقان كل من الضربات الأمامية والخلفية، وذلك لأن هاتين الضربتين هما الضربتان الأساسيتان في هذه اللعبة، وبقية الضربات تنقسم عنهما، ومن خلال ما سبق نجد أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال هي
- تبدأ الركلة الأمامية من وضع الاستعداد.
تبدأ الضربة الأمامية في تنس الطاولة من
يتم تنفيذ الركلة الأمامية من خلال عدة خطوات، وهذه الخطوات تتلخص فيما يلي
- في البداية، يجب أن يقف اللاعب على أهبة الاستعداد لاستلام الكرة.
- يجب تدوير الجسم للخلف لزيادة شدة الضربة وقوة الكرة.
- يقف اللاعب جانبًا والكتف الأيسر مواجهًا للشبكة.
- يجب أيضًا تدوير الجزء العلوي من الجسم بعيدًا أثناء نقل الوزن وتركيزه على القدم الخلفية.
- تحريك الرافعة التي تمسك بالمضرب بحركة مستقيمة ومنتظمة نحو الخلف.
- بمجرد أن تصطدم الكرة بجانبك من الطاولة، أدر جسمك تجاهها ووجه وزنك للأمام.
بهذا القدر من المعلومات سننهي هذا المقال الذي كان بعنوان تبدأ الضربة الأمامية من، وقد أرفقنا في سطوره تعريف هذه الضربة وكيفية تنفيذها.