شرح طريقة اخذ حبوب الغده في رمضان، يحتوي جسم الانسان على العديد من الغدد التي تختلف فيما بينها في الوظيفة والمهمة، وتنقسم الغدد في الجسم الى غدد قنوية وغدد لا قنوية، وتعتبر امراض الغدة المنتشرة بين الناس من اكثر الاعراض التي يعاني منها الشخص خلال شهر رمضان المبارك،شرح طريقة اخذ حبوب الغدة في رمضان.
ما هي مهمة الغدة الدرقية
ان الغدة الدرقية تعتبر من احدى الغدد الصماء وتكون افرازاتها في الدم مباشرة فهي تسمى بالغدد الصماء اللاقنوية، حيث انه تعتبر الغدة الدرقية اكبر الغدد الصماء، والتي لها أهمية كبيرة لصحة الجسم ولتنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بشكل أكثر كفاءة، تقع الغدة الدرقية في منطقة العنق على جانبي الحلق أسفل ما يسمى بتفاحة آدم، وهذه الغدة لها وظائف عديدة يمكن تحديدها في ما يلي
- الحفاظ على طاقة الجسم وحيوية الإنسان من خلال الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية والتي تدخل مجرى الدم بشكل مستمر.
- الحفاظ على وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية، حيث يصاب العديد من الأشخاص المصابين باضطرابات الغدة الدرقية بالسمنة ويقللون من تناول الطعام بشكل عام.
- ينشط عضلة القلب ويحافظ على معدل ضربات القلب عند المستويات الطبيعية.
- تنظيم عملية الهضم، والمحافظة على عمل الجهاز الهضمي وحركة المعدة، وزيادة كفاءة امتصاص الطعام في الأمعاء الدقيقة.
- تنشيط خلايا المخ والذاكرة وبالتالي منع مرض الزهايمر أو الخرف المبكر.
- المحافظة على مستوى البروتين في عضلات الجسم.
- تنظيم عملية التنفس ورفع كفاءة الجهاز التنفسي وتوسيع الشعب الهوائية.
كيف يتم تناول الحبوب المخصصة للغدة في رمضان
يمكن التزام بطريقة معينة حسب استشارة الطبيب لتناول الدوار الخاص بالغدة الدرقية وهو هرمون الغدة الدرقية والمعروف بالاسم الطبي ليفوثيروكسين، ومن المهم الحفاظ على توقيت تناول هذا الدواء بالشرح طريقة الصحيحة حتى لا يكون هناك تفاعل بين الدواء وأنواع الطعام المختلفة ومن ثم تنخفض فعاليته، ويتم تناول هذا الدواء فقط مرة واحدة في اليوم، ساعة أو نصف قبل الأكل بساعة، وفي أوقات غير رمضان يؤخذ الدواء في الصباح الباكر قبل الأكل، ولكن في رمضان يكون أفضل وقت لتناول الدواء بعد أذان المغرب مباشرة، و ثم ينتظر المريض نصف ساعة ثم يبدأ بتناول وجبة الإفطار، كما يمكن لمن يرغب في تناول الدواء خارج وقت الإفطار تناوله قبل وجبة السحور بساعة أو نصف ساعة.
ما المقصود بقصور الغدة الدرقية
يعتبر النقص في هرمون الغدة الدرقية في جسم الانسان من الامراض التي تؤدي الى قصور في الغدة الدرقية، وذلك كون الهرمون يفرز في مجرى الدم، تتنوع أسباب قصور الغدة الدرقية ما بين تضخم الغدة أو أمراض المناعة الذاتية مثل مرض هاشيموتو، وهو مرض مناعي وراثي يؤدي إلى مهاجمة خلايا الدم البيضاء والجسم المناعي، تعتبر الغدة بمثابة جسم غريب، وكلما كان تشخيص قصور الغدة الدرقية مبكرًا، كان العلاج أسهل وأسرع.
ما هي علامات قصور الغدة الدرقية
هناك عدة علامات واعراض تظهر على الشخص الذي يعاني من قصور في الغدة الدرقية وتختلف هذه العلامات من شخص الى اخر حسب تاثير القصور، وكذلك حسب العمر والاستعداد الوراثي للتأثر بهذه الأعراض، يمكن التعرف على أعراض قصور الغدة الدرقية على النحو التالي
- اضطراب الدورة الشهرية عند النساء.
- تشقق الجلد وزيادة الجفاف.
- زيادة الوزن بشكل مفاجئ دون تغيير في النمط الغذائي للمريض.
- ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز والشعور بالتشتت.
- تقلبات المزاج وعدم الاستقرار النفسي.
- زيادة الشعور بالبرودة وخاصة برودة الأطراف والقدمين.
- آلام المفاصل والعضلات.
- الشعور العام بالضعف والتعب والرغبة في النوم.
- تورم في الوجه؛
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- زيادة خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية.
- تساقط الشعر وظهور مناطق فارغة على فروة الرأس.
كيف يمكن الالتزام بدواء الغدة الدرقية في رمضان
لا يمكن لمريض الغدة الطريق الاستهتار في تناول دواء الغدة الدرقة، ويجب عليه استشارة الطبيب المختص لتوضيح كيف يمكن تناول الدواء قبل دخول شهر رمضان للتعرف على الشرح طريقة المناسبة والجرعة من الدواء، ففي كثير من الحالات قد يؤدي الصيام إلى تغير هرمونات الجسم، ثم يقوم الطبيب بذلك، قد تعدل جرعة الدواء لتكون من 25-50 ميكروغرام خاصة في بداية الشهر، وفي تركيا نشرت دراسة في عام 2023 أجراها مستشفى أتاتورك الطبي التخصصي وخرجت بعدد من النتائج منها ما يلي
- تناولت المجموعة الأولى المكونة من 18 مريضًا ليفوثيروكسين قبل النوم في المساء وثلاث أو أربع ساعات بعد تناول وجبة الإفطار، وأظهرت الدراسة انتظام نسبة الهرمونات في أجسام هذه المجموعة.
- المجموعة الثانية التي خضعت للتجربة تكونت من 44 مريضا تناولوا ليفوثيروكسين قبل وجبة السحور، وأظهرت الدراسة تغيرات في نسبة الهرمونات في أجسامهم.
- وخلصت الدراسة إلى أهمية تناول دواء الغدة الدرقية على معدة خالية تمامًا من الطعام، وإذا رغب المريض في تناول الدواء في السحور فعليه الامتناع عن الأكل من الساعة الحادية عشرة حتى وقت السحور.
هل القصور يقتصر على الكبار ام يؤثر على الرضع
يكون تركيز القصور في الغدة الدرقية عند كبار السن وأيضا عند النساء اكثر فئة، وفي بعض الاوقات يمكن ان ياصب الاطفال الرضع والاطفال حديثي الولادة بقصور في الغدة الدرقية، لذلك تأخذ العديد من الدول عينة من الطفل حديث الولادة لإجراء تحليل للغدة له والتأكد من سلامته، ويظهر الطفل المصاب بقصور الغدة الدرقية، تشمل بعض الأعراض
- اليرقان، وهو اصفرار جلد وعين الطفل، وفي كثير من الأحيان يختفي هذا اللون الأصفر بعد عدة أيام من ولادة الطفل، مع الحرص على وضعه تحت الضوء الأبيض الساطع، والذي لا يعتبر دليلاً على وجود مشاكل في الجلد. الغدة الدرقية عند الطفل.
- الكثير من البكاء والصراخ دون توقف.
- لاحظ أن لسان الطفل أكبر من الحجم المعتاد.
- إصابة الطفل بفتق سري.
- نوبات متكررة من الإمساك.
- كثرة النوم.
الزيادة في افراط نشاط الغدة الدرقية
على العكس من النقص في هرمون الغدة، قد يعاني العديد من الاشخاص في افراط في افراز هرمونات الغدة الدرقية عن الحد المسموح، وهذا المرض يصيب الناس بشكل أقل بكثير من قصور الغدة الدرقية، إلا أنه ينتشر عند النساء أكثر من الرجال بحوالي عشر مرات، ومن أبرز أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن يتم تحديدها في ما يلي
- نقص الوزن وفقدان الوزن السريع غير المبرر.
- حساسية عالية للحرارة وعدم تحمل لدرجات الحرارة المرتفعة.
- اضطراب ضربات القلب.
- الإصابة بنوبات متكررة من الإسهال.
- زيادة حركية المعدة وفرط نشاط الجهاز الهضمي.
- نتوء العين.
- العصبية المفرطة والتوتر غير المبرر.
شاهد أيضا: متى يزول انتفاخ الغدد اللمفاوية
الالتزام بادوية فرط هرمون الغدة الدرقية في رمضان
يعتبر تاثير افراط افراز الغدة الدرقية اقل من تاثير القصر في افراز الغدة خصوصا في شهر رمضان، وغالبًا لا يحتاج إلى تعديل الجرعات أو شرح طريقة العلاج، يمكن تحديد أهم الأدوية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية على النحو التالي
- كاربيمازول وهو علاج يجب تناوله قبل السحور بنصف ساعة على معدة فارغة أو قبل النوم مباشرة، يمكن للمريض تناول كبسولة أو كبسولتين من الدواء يوميًا.
- Propylthiouracil وهو أحد الأدوية التي تعالج زيادة هرمونات الغدة الدرقية وبالتالي تساعد في تقليل هذه الهرمونات والسيطرة عليها. والأفضل لمن يتناول هذا النوع من الأدوية أن يتابع مع طبيبه وته قبل شهر رمضان، لاحتمال أنه قد يحتاج إلى تغيير الجرعة العلاجية خلال شهر الصيام.
ارشادات لمصابي الغدة الدرقية في شهر رمضان
لا بد من اتباع العديد من الارشادات والنصائح في رمضان للاشخاص المصابي بمرض الغدة الدرقية، منها ما يلي
- خذ الحبة كاملة دون تغييرها، لا يصح سحق الحبة أو تذويبها في الماء أو العصير، ولا يجوز مضغها أو إفراغ الكبسولة في كأس ماء وشربها.
- احرص على تناول العلاج في الوقت الذي يحدده الطبيب ولا تغيره كل يوم، يتم تناوله قبل الإفطار بنصف ساعة أو قبل السحور بنصف ساعة.
- يجب أن يسبق تناول الكبسولة في السحور بالامتناع عن تناول الطعام في وقت مبكر من الليل لإعطاء المعدة فرصة لتكون فارغة.
- شرب كوب كامل من الماء عند تناول الدواء مما يساعد على تسريع امتصاص العلاج ولا يسبب مشاكل صحية للمريض في المعدة.
- استشر طبيبك إذا كان المريض يتناول أنواعًا أخرى من الأدوية التي قد تتداخل مع دواء الغدة الدرقية، ومن أمثلة هذه الأدوية أدوية علاج السرطان، وعلاج ارتفاع الكوليسترول، والمكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والكالسيوم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود، مما يساعد على زيادة امتصاص الجسم للدواء.
- تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر سلبًا على فعالية الدواء وتقلل من امتصاصه من قبل الجسم، مثل الأطعمة الغنية بالدهون والبروكلي والقرنبيط والملفوف.
- تأكد من إجراء اختبارات الغدة الدرقية كل شهر، والنسبة الطبيعية للتحليل هي 4 إلى 5 TSH.
شرح طريقة اخذ حبوب الغده في رمضان، وفي ختام مقالنا تعرفنا على الغدة الدرقية كنوع من انواع الغدد الصماء، وتعرفنا على اهميتها في جسم الانسان، والعديد من النصائح والارشادات التي يجب اتباعها في حالة اصيب اي شخص بمرض الغدة الدرقية.