مالذي يمكن ان يؤدي بالفعل الى تفاقم اعراض انقطاع الطمث، تمر المرأة في مراحل متعددة من التغيرات البيولوجية، ويتم ذلك بسبب تغير نسبة الهيرمونات في الجسم، من مرحلة عمرية إلى أخرى، و في مقالنا مالذي يمكن ان يؤدي بالفعل الى تفاقم اعراض انقطاع الطمث، سنتطرق لما يسمى بسن اليأس ومضاعفاته.
ما هو سن اليأس عند النساء
ان المقصود بسن اليأس هو السن الذي تبدأ به الدورة الشهرية بالانقطاع بالتدريج، و خلالها تحدث العديد من التغيرات على جسم المرأة، وذلك عندما تعاني المرأة من تغيرات في الدورة الشهرية، أو الهبات الساخنة، أو غيرها من الأعراض المرتبطة بنضوب البويضات وعدم القدرة على الإنجاب. بشكل عام، غالبًا ما يبدأ الانتقال إلى سن اليأس بين سن 45 و 55 عامًا ويستمر عادةً حوالي سبع سنوات ولكن يمكن أن يصل إلى 14 عامًا.
شاهد أيضا:هل يشفي مريض هشاشة العظام
ما الذي يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم أعراض انقطاع الطمث
تبعاً لعدة تقارير طبية، قدمها مجموعة من الأطباء حول السبب في ارتفاع و ازدياد أعراض انقطاع الدورة الشهرية هو طريقة التغذية المتبعة، و نوع الأطعمة التي تتناولها المرأة، وخاصة اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات المكررة. فحص الغدد المسؤولة عن إفراز هذه الهرمونات للتغذية الصحية، وستكون هناك بشكل تلقائي اضطرابات تغير طبيعة الإفرازات الهرمونية، وهذا يؤثر بشكل مباشر على الغدد التناسلية وعملها في جسم الأنثى، حيث أن إنتاج الجسم للإستروجين والبروجسترون، اثنان الهرمونات التي يفرزها المبايض تختلف.
أعراض انقطاع الطمث المفاجئ
قد تعاني المرأة من اعراض شديدة ألألم و التأثير، و قد لا تشعر بأي منها، و يختلف هذا الامر من امرأة لاخرى، ولكن الاعراض التي قد تترافق مع فترة انقطاع الدورة الشهوية هي الاعراض التالية.
- فترات دورة غير منتظمة.
- جفاف المهبل، خاصة أثناء الجماع، مع ألم وانزعاج.
- انخفاض الرغبة في الحميمية يصل إلى نقطة البرود الجنسي.
- الهبات الساخنة المرتبطة بتغيير مستويات هرمون الاستروجين.
- علامات فقدان السيطرة على المثانة وهو ما يعرف بسلس البول.
- قشعريرة.
- تعرق ليلي.
- مشاكل النوم
- تغيرات في المزاج والحالة العقلية.
- زيادة الوزن المحتملة المرتبطة بتباطؤ التمثيل الغذائي.
- يصاحب زيادة الوزن تراكم الدهون في بعض مناطق الجسم، وخاصة في منطقة الخصر.
- احتمالية ترقق الشعر وجفاف الجلد.
- احتمال فقدان امتلاء وترهل الثدي.
شاهد أيضا: كيف اعرف اني حامل مع نزول الدورة الشهرية | الحمل الغزلاني واعراضه
أسباب انقطاع الطمث المبكر
ان انقطاع الدورة الشهرية امر طبيعي في جسم المرأة، و حدوثه لا بد منه و على المرأة ان لا تسلم نفسها للتفكير السلبي و الذي يقودها لليأس، بينما انقطاع الدورة في سن مبكر لابد أن يخضع لأسباب و هي كالتالي:
- علم الوراثة هذا شائع جدًا بسبب وجود تاريخ عائلي لهذه الحالة الطبية.
- الخلل الهرموني حيث يحدث تغير في توازن الهرمونات الجنسية في الجسم يرتبط بالعمر.
- ضعف المبيض عندما يتوقف المبيض عن إنتاج ما يكفي من هرمون الاستروجين والبروجسترون، ولا يستطيعان إنتاج بويضة كل شهر.
- جراحة استئصال المبايض والتي غالبا ما تؤدي إلى انقطاع الطمث الفوري، وتتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم، حيث تحدث التغيرات الهرمونية بشكل مفاجئ وليس تدريجيًا على مدى عدة سنوات.
- جراحة استئصال الرحم على عكس جراحة استئصال المبيضين، لا تؤدي جراحة استئصال الرحم إلى انقطاع الطمث الفوري. على الرغم من عدم وجود فترة ما، إلا أن المبايض لا تزال تطلق البويضات وتنتج الإستروجين والبروجسترون.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي يمكن أن يؤدي العلاج الكيميائي للسرطان إلى انقطاع الطمث بعد فترات طويلة من العلاج. يؤثر العلاج الإشعاعي أيضًا على وظيفة المبيض إذا تم توجيه الإشعاع إلى المبايض.
مضاعفات انقطاع الطمث
قد يحمل انقطاع الدورة الشهرية العديد من المضاعفات و الاعراض التي من شأنها أن تسبب تبعات للأعراض التي تشعر بها المرأة، فهي تقود أعراض مزمنة تصاحب المرأة، مثل جفاف المهبل الدائم، وفقدان الرغبة الجنسية، وفقدان مرونة الأعضاء التناسلية، وسلس البول الناتج.، والإلحاح أو سلس البول الإجهادي، وما شابه ذلك، وزيادة الوزن. تراكم الدهون وغيرها، ولكن هناك العديد من المضاعفات الأكثر خطورة التي قد تحدث، فقد تفقد العظام كثافتها بمعدل سريع، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، ويمكن أن تعاني النساء من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الناجمة عن انخفاض المستويات. من الاستروجين.
علاج انقطاع الطمث عند سن الخمسين
ان انقطاع الدورة الشهرية ليس بالحالة المرضية ليتم معالجتها غير أنه بالإمكان التقليل من اعراضها اذا ما كانت المرأة، تعاني من الالام التالية.
- العلاج بالهرمونات البديلة.
- أدوية للمساعدة في أعراض الاكتئاب أو القلق أو الأرق أو تضيق الأوعية.
- العلاجات الطبيعية، بما في ذلك الأدوية العشبية، إلخ.
- تحسين النظام الغذائي، بما في ذلك تقليل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات والنشويات.
- شرب الكثير من الماء والسوائل بشكل عام.
- الحفاظ على التمرين.
- العمل بشكل مستمر على تقليل الوزن الزائد ومراقبته بشكل دائم.
شاهد أيضا: تجربتي مع حبوب سنتروم للتسمين
مالذي يمكن ان يؤدي بالفعل الى تفاقم اعراض انقطاع الطمث، إلى هنا نصل لنهاية المقال و الذي قدمنا من خلاله التعريف الكامل بسن اليأس و ما الذي يؤثر به، و الاعراض التي ترفقه، و نتمنى ان ثد وفقنا بما قدمنا.