ما هي أسباب النوبات القلبية، حيث انه اصابة الكثير من الاشخاص بالامراض الجسدية، تكون نتيجة لعدة اسباب وعوامل تطورت وادت الى الاصابة بالمرض، ويعتبر مرض النوبة القلبية من الامراض المفاجئة التي يتعرض لها الكثير من الاشخاص ويكون من خلال تضييق الشرايين، وسنتعرف الى اسباب الاصابة بالنوبة القلبية، ما هي أسباب النوبات القلبية.
ما هي النوبة القلبية
تعتبر النوبة القلبية احد الامراض المنتشرة بين الكثير من الناس، حيث انها تحدث نتيجة عدم ضخ الدم المناسب لعضلة القلب، مما يؤدي الى تصلب الشرايين نظرا لتراكم المواد الدهنية كالبلاك.
المادة الدهنية البلاك
من الجدير بالذكر ان المادة الدهنية البلاك تعتبر من احدى مسببات تصلب الشريان التاجي مما يؤدي الى الاصابة بالنوبة القلبية، فالبلاك عبارة عن مزيج الدهون والكوليسترول وغيرها تؤدي لضيق الشرايين، يُعرف هذا التراكم باسم تصلب الشرايين، ويتمكن أن ينقطع تدفق الدم إلى قلبك تمامًا، أو ينخفض بشدة، عندما تستقر الجلطة الدموية في الشريان الذي كان يضيق سابقًا بسبب تراكم اللويحات.
شاهد ايضا: ما هي اطول رحلة في تاريخ البشرية
أسباب النوبات القلبية
هناك العديد من الاسباب التي قد يتعرض لها الشخص وتسبب له نوبة قلبية، وسنعرض البكم اهم الاسباب التي تؤدي للنوبة ومنها ما يلي:
- تشنج أو شد في الشريان التاجي.
- التدخين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- شرب الكحول
- تناول الأدوية المنشطة.
- التعرض للبرد الشديد.
- ضغط عصبى.
عوامل الاصابة بمرض القلب
بعد ان تعرفنا الى اسباب النوبة القلبية، هناك ايضا عدو عوامل متعارفة تؤدي للاصابة بمرض القلب، والتي يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بنوبة قلبية، بما في ذلك:
- ارتفاع نسبة الكوليسترول أو الدهون في الدم.
- الشيخوخة فوق 45 سنة.
- بدانة؛
- داء السكري.
- تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.
- نقص في النشاط الجسدي.
- ضغط عصبى.
- التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة (أحد أمراض المناعة الذاتية).
- تناول بعض الأدوية أو الأدوية، مثل الأمفيتامينات والكوكايين.
أسباب اخرى للاصابة بالنوبة القلبية
حيث انه الاصابة بالنوبات القلبية لا يكون نتيجتها فقط التدخين وتراكم المواد الدهنية، انما بعد اجراء دراسات عديدة اتضح انه هناك اسباب متعددة اخرى للاصابة بالنوبة القلبية ومن اهمها:
- داء السكري.
- ضغط عصبى.
- البدانة في منطقة البطن.
- نمط حياة مستقر.
- عدم تناول الفاكهة والخضروات.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الكوليسترول غير الطبيعي
ملحوظة عوامل الخطر هذه هي عوامل قاتلة تحدث في جميع الناس، وجميع الفئات العمرية. أجريت دراسة في 52 دولة، وأكد WebMD أن عوامل الخطر هذه تؤثر على الناس في آسيا وأوروبا.
نصائح لتقليل الاصابة بالنوبة القلبية
هناك العديد من النصائح والارشادات التي يجب اتباعها حتى تحمي الشخص من الاصابة بالنوبة بالقلبية، ومن اهم النصائح والارشادات ما يلي:
- التوقف عن التدخين.
- ممارسة الرياضة باستمرار.
- الابتعاد عن الاغذية المليئة بالدهون.
- الحفاظ على وزن الجسم.
تعرف على أسباب النوبات القلبية، وفي نهاية مقالنا الحالي تعرفنا الى النوبة القلبية التي يمكن ان تصيب العديد من الاشخاص نتيجة عدة اسباب، بالاضافة الى ذلك تعرفنا الى عوامل الاصابة وكيفية مساعدة المصابين.