من هم الأشخاص النباتيين وما هي أنواعه، ينقسم الأشخاص الى عدة انواع من حيث تغذيتها فمنهم من يأكل اللحوم ومنهم من يأكل اللحوم والنباتات ومنهم من لا يأكل اللحوم ويكتفي بالنباتات، و نسمي هؤلاء الأشخاص بالنباتيين، و هم كما ذكرنا أنفاً من يأكلون النباتات فقط و لا يأكلون اللحوم، و سنتعرف على المزيد من المعلومات حول هذه الفئة من الأشخاص من خلال موقع تفاصيل كما أننا سنتحدث عن من هم الأشخاص النباتيين وما هي أنواعه.
من هم النباتيون
النباتيون هم الأشخاص الذين يقتصر نظامهم الغذائي على “الخضار، والفواكه، والبقوليات، والحبوب الكاملة” دون إدخال اللحوم في نظامهم الغذائي، وينقسمون إلى عدة أقسام، والقسمان الأكثر شيوعًا هما “النباتيون”، وهم
- الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول اللحوم فقط، بل يأكلون المنتجات الحيوانية مثل البيض ومنتجات الألبان والحليب والجبن، بالإضافة إلى الأسماك بأنواعها.
- الفئة الثانية النباتيون الصارمون، وهم أولئك الذين يقتصر طعامهم على الخضار والفواكه والزيوت النباتية حصراً، دون إدخال اللحوم أو المنتجات الحيوانية (مثل الزبدة والبيض والقشدة، إلخ).
شاهد أيضاً: من هم لجنة تحكيم برنامج سعودي
كم عدد أنواع النباتيين
قد تختلف أنواع الحميات النباتية فيما بينها، والنباتيون الحقيقيون هم الذين لا يأكلون اللحوم على الإطلاق، ويشمل ذلك الأسماك والدواجن واللحوم الحمراء، والأنواع التالية من النباتيين ثلاثة أنواع
- النباتيون اللبنانيون والأبيض هم من يأكلون البيض ومنتجات الألبان، لكنهم يبتعدون تمامًا عن تناول اللحوم بأنواعها، وهم الأكثر شيوعًا في النظام الغذائي النباتي.
- النباتيون الهزيلون أولئك الذين يأكلون منتجات الألبان لكنهم يبتعدون عن اللحوم والبيض.
- النباتيون الصارمون هذه الفئة هي الأندر بين النباتيين الذين يرفضون إدراج أي لحوم أو منتجات ألبان أو منتجات حيوانية أو بيض أو سمك في نظامهم الغذائي.
شاهد أيضاً: من هم أبطال مسلسل بنات الثانوي
لماذا لا يأكل النباتيون اللحوم
قد تختلف أسباب اتباع الأشخاص لنظام غذائي (نباتي) خالٍ من اللحوم، وإليك بعض الأسباب التي تجعلهم يتبعون هذا النظام الغذائي
- بعضهم يتبع النظام الغذائي النباتي بسبب العادات الدينية. مما يجعلهم نباتيين.
- يتجنب البعض منهم أكل اللحوم لأنهم يعتقدون أن للحيوانات نفس حقوق الإنسان عليها.
- ومنهم من لا يريد إيذاء الحيوانات أو قتلها، فيعتقدون أن قتل الحيوانات لصنع الطعام هو شكل من أشكال التمييز والظلم للحيوانات.
من هم الأشخاص النباتيين وما هي أنواعه، ها قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال بعنوان كم عدد أنواع النباتيين، والذي تحدثنا فيه عن النباتيين ولماذا يمتنعون عن تناول اللحوم.