هل اليوغا حرام ام حلال، تعود وترجع رياضة اليوغا إلى ملايين السنين، حيث أنه مع ازدياد حدة التوتر في حياتنا الاعتيادية المعاصرة قد لجأ الكثير من الناس إلي تلك الرياضة طلبا للاسترخاء الجسدي والصفاء الهني، وتم انتشار تلك الرياضة بشكل موسع في دولة أمريكا والدول الأوروبية، هذا ونشير إلى أن الأصول الهندوسية لليوغا وبعض المحافظين من الديانات الأخري وتحديدا بلاد المسلمين يتحرجون منها خوفا من التأثير عليهم بصورة دينية، من هنا تساءل الكثيرون عن، هل اليوغا حرام ام حلال لنتعرف علي ذلك الأمر أدناه.
ما هي رياضة اليوغا ويكيبيديا
ما هي رياضة اليوغا وكيف يتم ممارستها في البيت، حيث يجهل الكثيرون تلك الرياضة والفلسفة من ممارستها وما هي الفائدة التي تجني من تلك الرياضة، لنتعرف علي ماهيتها وتتمثل في:
- تعتبر نوعا من أنواع الرياضات والممارسات الروحية منذ القدم.
- حيث أنها تعمل علي الربط ما بين كل من: العقل والجسم علي حد سواء.
- هذا وتعود رياضة اليوغا في أصولها إلى الفلسفة الهندية القديمة.
- كما ولها الكثير من الأنواع المتنوعة والمختلفة التي تجمع بين وضعيات الجسم المختلفة، والاسترخاء أو التأمّل واستخدام أساليب مختلفة في التنفس.
- ونشير إلى أن نوع اليوغا إلى يعد أكثر انتشارا وشيوعا ضمن الثقافة الغربية هو هاثا يوغا.
- أصبحت رياضة اليوغا تمثل شكلا من أشكال التمارين الحياتية والجسمية والنفسية علي حد سواء.
- لها الكثير من الأنواع التي لكن منها الطريقة الخاصة لها.
- تعمل رياضة اليوغا على تعزيز قدرة الفرد في السيطرة على عقله وتفكيره وجسمه.
- وتساهم أيضا باضفاء ومنح الجسم الاسترخاء والراحة وتهيب كل من الانفعالات وتهيب النفس والسمو بهما.
شاهد أيضا: تفاصيل ادخال ممارسة رياضة اليوغا في جامعات المملكة
هل اليوغا حرام ام حلال
احتار الكثير من الأشخاص وعلي وجه الخصوص أصحاب الديانة الاسلامية عن معرفة الحكم الشرعي لرياضة اليوغا وهل لها أي تأثير أو اضعاف عقيدة الشخص دينيا أم لا:
- تعددت واختلف آراء الفقهاء في الوقت المعاصر بما يتعلق بممارسة رياضة اليوغا.
- فبعضا منهم أشار الي تحريمها بالمطلق.
- فيما آخرون اشاروا بجواز ممارستها ولكن شرط عدم مخالفتها للديانة الإسلامية.
- وعلي أرجح أقوال العلماء حرمانية ممارستها في حين اشتملت علي أمور مخالفة لتعاليم الدين الحنيف.
شاهد أيضا: الحكم الشرعي في إرجاع الزوجة بعد الطلقة الأولى بدون شهود
ما هي أهم فوائد ممارسة رياضة اليوغا
من خلال ممارسة رياضة اليوغا يجني العديد من الفوائد التي تعود علي الجسم والعقل بالفائدة، باعتبارها تلك الرياضة التي ترتبط بالعمل علي كل من الجوانب النفسية والعقلية والجسدية بوقت واحد.
- تساعد ممارسة تلك الرياضة علي حرق كميات كبيرة من الدهون لذا فإنها مفيدة لمن يهتم بخسارة الوزن.
- تخليص الإنسان من الانفعالات والقلق والشعور بالتوتر.
- تزيد من شعور الشخص بالاسترخاء والراحة وتعليمه تقنيات وممارسات التأمل السليمة.
- تعمل علي زيادة مرونة الجسد والأكتاف والظهر.
- كما وعن طريق ممارستها تقلل من حدة المشاكل الجسدية من أوجاع الظهر والآلام المتكررة عند الكثيرون.
- تعمل علي تحسين الطاقة الجسمية ومنح الجسد الشعور بالراحة والانتعاش.
- قدرتها على تنشيط الدورة الدموية وأجهزة الجسم عموماً، لذا فهي مفيدة في تحسين الحالة الصحية الداخلية للجسد.
- تساعد ممارسة تلك الرياضة علي زيادة المقدرة الجنسية عند الرجال.
- المساعدة في تخفيف آلام وأوجاع الطمث وأعراضها المتعبة.
إلى هنا ونختتم سطور مقالتنا الآتية التي تعرفنا من خلال سطورها علي الطرح المختص بمعرفة، هل اليوغا حرام ام حلال، وما هي أهم الفوائد التي تعود علي الأشخاص من خلال ممارسة تلك الرياضة علي أكمل وجه.