تجربتي في شد الشفرتين، بعض النساء تكون في حالة حرج كبيرة من ترهل الشفرتين أو سوادهما، حيث أنّها تسعى جاهدة من أجل التخلص من هذه المشكلة، إذ أنّها تُسبب لها مشاكل كثيرة على الجانب الجنسي، ومن الجدير بالذكر أنّ ترهل الشفرتين لهما أسباب عديدة، ولذلك لا بد من التعرف على أساس المشكلة ومن ثم الوصول إلى الحل بأسرع وقت ممكن، والحل الأمثل في التخلص من هذه المشكلة يكون من خلال العلاجات والأدوية المناسبة، وفي هذه الفقرة سوف نقوم بوضع تجارب لبعض النساء التي استطاعت التخلص من هذه المشكلة، وهذه المقالة ستكون تحت عنوان تجربتي في شد الشفرتين.
تجربتي في توريد الشفرتين
مع مرور الوقت يبدأ العضو الجنسي عند المرأة بالترهل، كما أنّه يتغير لونه ويكون مائلاً إلى السواد، ومن مظاهر اهتمام المرأة بنفسها تسعى جاهدة لعلاج هذا السواد والحصول على شفرتين زهراء وفي هذه الفقرة نضع لكم تجارب حقيقة لهذا لتوريد الشفرتين وهي:
- تقول سيدة عن تجربة امتنعت عن ارتداء ملابس داخلية تحتوي على البوليستر التي تمنع البشرة من التنفس، ارتدي فقط الملابس القطنية تبع نظاماً غذائياً صحياً، أدرجت فيه كمية كبيرة من الخضراوات الطازجة، الفواكه والحبوب الكاملة زجاجة من الماء لا تفارقني، ضاعفت كمية الماء التي كنت أتناولها بمعدل 8 إلى 10 أكواب في اليوم، إذ إن الماء يبقي الجلد رطباً ويمنع جفافه وبالتالي يحول دون دكنة البشرة، خاصة البشرة الحساسة.
- تجربة سيدة لعرق السوس تقول ان عرق السوس يساعد في تقليل اسمرار الشفاه وتبييض المنطقة. للاستعمال ضع القطن في عصير العرق سوس وامسح بها. استخدمه كل يوم قبل النوم. الصبار ينظم إنتاج الميلانين، ويفتح البشرة بشكل فعال ويرطبها. ضع جل الصبار على المنطقة. استخدم مرتين في اليوم لتفتيح الشفرتين الداخليتين بسرعة في حوالي أسبوعين. تقول إحدى السيدات لبياض البظر والشفرتين يمسح ليليا قبل النوم بقطنه مبلولة بزيت اللوز المر وتقول بعد شهر تبان النتيجة يعني يبيله استمرار وصبر حبيت أفيدك أختي وأنا الآن جاري التجربة من ليلة البارح.
شاهد أيضاً: تجربتي مع سبائك الذهب الراجحي 2023
تجربتي في شد الشفرتين
ترهل الشفرتين يتسبب في الكثير من المشاكل الجنسية لدى المرأة، ولذلك يجب الوصول إلى حل جذري للتخلص من هذا الترهل، وفي هذه الفقرة نضع لكم تجربة حقيقة لشد الشفرتين وهي:
- لحل مشكلة ترهل المنطقة يجب ممارسة الرياضة بشكل يومـي استلقي على الأرض وارفعي رجليك لأعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنك ثم عودي ومدي رجليك قومي بعمل التمرين 10 مرات باليوم ثم قومي بالزيادة بالأسبوع الثاني 20 مرة وهكذا حتى تصلي لــ50 مرة واستمري بعملها 50 مرة يومياً وإن شاء الله تنشد المنطقة ولكن يجب عمل التمرين بالتدريج حتى تتعود عضلات جسمك عليــه.
- تمارين كيجل هي تمارين تستخدم لتقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة اورغازم وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الزبادي اليوناني للرجيم
تفتيح الشفرتين بواسطة الليزر
عمليات الليزر من العمليات التي لها دور كبير في تفتيح الشفرتين وبسرعة كبيرة، وفي هذه الفقرة سنُوضح لكم خطوات تفتيح الشفرتين بواسطة الليزر وهي:
- إن عملية تجميل الشفرتين بالليزر هي أحد الأنواع التجميلية للمهبل القائمة على إعادة تشكيل الشفرة الخارجية، كما يتاح إزالة الجلد الزائد الذي يغطي منطقة البظر في نفس العملية، حيث تضفي هذه العملية مظهر أكثر جمالًا، شبابًا، رونقًا، وجاذبية على منطقة البيكيني، مما يُقوي بشكل كبير قدرة المرأة على تجربة المتعة الجنسية.
- هناك جلسات ليزر تبيض الشفرتين في أسبوع ومن ميزة هذه الجلسات أنها تكون بنتائج سريعة خاصة إذا تم التزام العميلة بتعليمات أخصائية التجميل بمواعيد جلسات الليزر والالتزام بالعناية الخاصة من خلال الكريمات والمرطبات التي تحددها الطبيبة لزيادة تفتيح الشفرتين وترطيب المنطقة في المنزل لتمنع من رجوع اللون الداكن لفترة طويلة ويمكن أن تستغرق جلسة واحدة في أي مكان من 15 إلى 45 دقيقة كما أنه قبل الخضوع لجلسة تفتيح المهبل بالليزر لا يجب نتف الشعر بالشمع أو الحلاقة قبل الخضوع لجلسات التفتيح وينصح باستخدام محلول مضاد للبكتيريا قبل المجيء وارتداء الملابس الفضفاضة عقب الانتهاء من إجراء تسليط أشعة الليزر ينبغي على النساء وضع المطهر وارتداء الملابس الداخلية الطبية.
شاهد أيضاً: تجربتي في تكبير الذكر بدون أدوية
خلطة لتبيض المنطقة الحساسة للمرأة من أول مرة
هناك خلطات عديدة للأعشاب والمواد الطبيعية يُمكن من خلالها استخلاص وصفات طبية تُساعد على تفتيح المنطقة الحساسة لدى المرأة، وهذه الخلطات تتلخص في الآتي:
- خلطة زيت جوز الهند والعسل لتفتيح المناطق الحساسة في 3 أيام خذي وعاءً واخلطي 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند و 1 ملعقة صغيرة من العسل، سخني الخليط في الميكروويف لمدة 20 ثانية تقريباً، ضعي الخليط على المناطق الحساسة واتركيه لمدة 15 دقيقة، قومي بإزالة الخليط باستخدام ماء الورد.
- خلطة زيت اللوز هذه الوصفة ليست فقط من أجل تفتيح المناطق الحساسة ولكنها تعمل أيضاً على ترطيب البشرة وتجديد الخلايا وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية كثيرة، ويمكن إعداد الوصفة من خلال مزج وخلط مقادير متساوية من عصير الليمون والحليب البودرة وزيت اللوز وعسل النحل للحصول على خليط ومزيج متجانس ومتناغم يتم دهن البشرة به وترك الخليط عليها لمدة 10 دقائق ومن ثم شطفها جيداً بالماء.
- خلطة الخيار والصبار لتفتيح المناطق الحساسة في 3 أيام اسحقي الخيار واصنع عجينة غنية من الخيار والصبار، ثم وزعيها على المناطق المصابة لمدة 15 دقيقة، اشطفيها بعدها بالماء البارد.
- مساج الليمون غني عن التعريف أن الليمون له قدرة عالية على تفتيح البشرة وترطيبها وقد استخدمناه مسبقا في قسم الجمال في العديد من الخلطات والوصفات وذلك بفضل احتوائه على العديد من العناصر المبيضة للبشرة والأحماض الدهنية المفيدة في ذلك، وللحصول على أفضل نتيجة ممكنة من الليمون ننصح بتدليك البشرة به مثل مناطق الركب والكوعين.
شاهد أيضاً: تجربتي مع صناديق الاستثمار الراجحي
علاج سواد الشفرتين الداخليتين
هناك الكثير من العلاجات التي يتم استخدامها في القضاء على السواد الذي يظهر على المهبل مع تقدم المرأة في العمر، وهذه العلاجات هي:
- استخدام الكريمات الطبية المخصصة لكل بشرة، وطبعاً بعد استشارة الطبيب.
- في بعض الأحيان تكون الحالة خفيفة فيوجد خلطات منزلية تساهم في العلاج، ولكن يجب استشارة الطبيب أيضاً لاختبار البشرة وطبيعتها وتحسسها تجاه بعض التركيبات.
- في حال تفاقم المشكلة وحدتها يمكن استخدام أجهزة تفتيح البشرة والتقشير عن طريق الليزر، أو التقشير الكيميائي.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرفه للاجهاض
طرق إجراء عملية شد الشفرتين
في هذه الفقرة نضع لكم طريقتين يتم استخدامها في إجراء عملية شد الشفرتين، وهذه الطرق تتلخص في التعداد النقطي الآتي:
- طريقة الأسفين: وهذه الطريقة تتم بواسطة قص الجلد الزائد من جانب الشفرتين، وهذه الطريقة تعتبر أفضل طريقة لأن قليل ما تظهر بها الندوب.
- طريقة القطع: هذه الطريقة تعتبر بسيطة جداً وسهلة مقارنة بالطريقة الأولى، وهي تكون عبارة عن شق عمودي في الشفرة وإزالة الجلد الزائد.
شاهد أيضاً: تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد
الأمور الواجب مراعاتها قبل إجراء عملية شد الشفرتين
هناك الكثير من الأمور الواجب مراعاتها قبل التوجه لإجراء عملية شد الشفرتين، وهذه الأمور تتلخص في الأسطر القليلة القادمة وهي:
- من الضروري أن يتم إبلاغ الطبيب إذا كنت تتناولي دواء معين.
- من الضروري إبلاغ الطبيب إذا كنت تعانين من مشكلة صحية سابقة.
- يتوجب الامتناع عن تناول أدوية مسيلات الدم قبل إجراء العملية بعشر أيام.
النصائح التي يجب اتباعها خلال فترة الشفاء
بعد إجراء عملية لشد الشفرتين يجب أنّ تقوم المرأة باتباع نصائح معينة خلال فترة الشفاء حتى لا يحدث أي أضرار جانبية، وهذه النصائح تتلخص في الآتي:
- يجب الراحة التامة والنوم لأن هذه العملية تكون في منطقة حساسة.
- الابتعاد عن ممارسة الأنشطة الرياضية كركوب الخيل والجري وغيره.
- القيام بالمشي لفترات قصيرة.
- الابتعاد عن استخدام التبغ.
- حماية هذه المنطقة الحساسة من الاحتكاك أو التعرض لصدمات.
- القيام بعمل كمادات ماء بارد لمنطقة المهبل لحمايتها من التورم.
- يجب الاستحمام بالماء الفاتر وعدم استخدام الماء الشديد في هذه المنطقة.
- يكون من الضروري ألا ترتدي المرأة ملابس ضيقة بعد العملية.
أسباب ترهل الشفرتين الخارجيتين
تجهل بعض النساء المسببات الحقيقة لترهل الشفرتين الخارجيتين مع مرور الوقت، فمن الجدير بالذكر أنّ أسباب ترهلهما هو الآتي:
- الولادات المتكررة.
- التعرض لحادث.
- أسباب وراثية.
- حدوث تغيير بالهرمونات.
- التقدم في العمر.
- فقدان الوزن المفاجئ
طرق علاج الشفرات المترهلة
يوجد طرق كثيرة ومتنوعة يُمكن من خلالها علاج الشفرات الخارجية المترهلة بأسرع وقت ممكن، وفي التعداد النقطي التالي سوف نتعرف على طرق العلاج بصورة سريعة وهي:
- تجميل الشفرات ويكون من خلال ازالة الترهلات والتضخم والجلد الغامق المتكون على حواف الشفرات لتحسين شكل الشفرات بالإضافة إلى تحسين وظيفتها.
- تصغير الشفرات الداخلية حيث أنها قد تنمو مع للولادات المتكررة أو تغيير الهرمونات عند البلوغ حيث تعاني المرأة في حياتها مما يجعلها تفقد ثقتها وتصغير الشفرات الداخلية،
- من الممكن أن يتم بعدة تقنيات تقوم بتقليل الحجم مثل طرق(TRIM & WEDGE) والتي تتم حسب كل حالة وحسب مظهر الشفرات وتستغرق هذه التقنية حوالى ساعة او ساعة ونصف تحت تأثير التخدير الموضعي أو التخدير العام ويتطلب من الحالة المكوث بالمستشفى وقت يتم تحديده حسب الحالة وتستغرق فترة الشفاء حوالي 6 أسابيع.
- عملية تقويم الشفرات الداخلية لشد الترهلات والتى تتم خاصة للمرأة المتقدمة في العمر والتي تصبح شفراتها مترهلة ورقيقة للغاية حيث يتم حقنها بمادة الـHA والتي تعيد إليهم حجمهم وشكلهم الطبيعي.
- عملية ترميم الشفرات الداخلية وهي عملية يتم بها إعادة بناء الشفرات وهي عملية يتم فيها إعادة بناء شكل الشفرات وتكبيرها للحالات التي خضعت لعمليات فاشلة أو لعمليات الختان.
- عملية تصغير الشفرات الخارجية وفي هذه العملية يتم إزالة جميع الزوائد الجلدية أو الدهون التي تجعل شكل المنطقة غير مرغوب فيه عن طريق القص تحت تأثير البنج الموضعي أو الكلي لجعل شكل الشفرات أصغر وبشكل مشدود اكثر شباباً.
- عملية تكبير أو تقويم الشفرات الخارجية عن طريق حقن الشفرات بمادة الـ HA أو مادة الـ PRP أو عن طريق زرع الدهون الذاتية كي تصبح الشفرات شكلها مثالي.
- تنسيق وتجميل الجلد المغطي لمنطقة البظر وهي عملية دقيقة للغاية لا يقوم بها سوى أكفأ الأطباء ويتم في هذه العملية تصحيح وتجميل شكل الأنسجة المتدلية،
- والتي قد تظهر بعد عملية تصحيح الشفرات الداخلية لعدم التناسق مع تجنب منطقة البظر نفسه مما يجعل شكل المنطقة النسائية الحساسة جميلاً مما يضفي على المرأة الثقة بنفسها.
تجربتي في شد الشفرتين، في هذه الفقرة تعرفنا على الكثير من التجارب الناجحة فيما يتعلق بشد وتوريد الشفرتين الخارجيتين، كما أنّنا تعرفنا على طرق علاجهما والمسببات التي أدت لحدوث هذه المشاكل، كما وأنّنا قدمنا في نهاية المقالة مجموعة من النصائح الواجب اتباعها عند اجراء عملية جراحية لشد الشفرتين.